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리버스 플라이는 등근육을 타깃으로 하는 운동입니다. · 몸이 좌우로 흔들리거나 백스윙 톱에서 클럽이 휘청이는 것도 밸런스에 문제가 있다고 봐야 한다. 뭅뭅스포츠 무게조절 케틀벨 덤벨 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 9kg, 무게조절케틀벨(5. 쥐 고양이 쥐. 뭅뭅스포츠 무게조절 케틀벨 덤벨 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 9kg, 무게조절케틀벨(5. 이 운동은 등근육과 승모근도 같이 운동됩니다.
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